Nous connaissons tous la fameuse technique du « palper rouler », le massage le plus efficace à ce jour pour déstocker les graisses, et favoriser la circulation sanguine.En pétrissant la peau et les tissus sous-cutanés, on les raffermit et on les tonifie. La circulation sanguine est également activée, ce qui désengorge les tissus.Ce massage est pratiqué dans de nombreux instituts esthétiques, proposant des cures souvent onéreuses.
On peut le reproduire à domicile en appliquant des huiles de massage « Silhouette », et en se massant soi-même avec les mouvements clés du palper rouler (rotations, aspiration et roulage de la peau…). Il faut cependant avouer que ce massage n’est pas toujours facile à élaborer chez soi.
Heureusement, de nouvelles techniques sont apparues récemment pour nous aider à reproduire, seul(e) et/ou à domicile, les massages « palper-rouler » pratiqués par des professionnels.
Par exemple, des appareils de massages très innovants comme le « Skin Mass » de la marque Lanaform, ou le Vibraluxe Pro, reproduisent, grâce à plusieurs modes d’action, les vibrations, aspirations et roulements nécessaires pour « casser » les capitons. Les ceintures d’électrostimulation sont aussi une bonne façon de pétrir votre peau sur les zones stratégiques (cuisses, ventres, fesses).
Découvrez également des moyens plus simples, mais très efficaces, contre l’accumulation de cellulite : c’est le cas des ventouses anti-cellulite qui ont connu un succès retentissant ces derniers mois. Beaucoup utilise des matériaux de mauvaise qualité, mais d’autres, très innovantes, sont fabriqués à base de silicone ultra résistant et hypoallergénique. C’est le cas de la ventouse française « CelluBlue » ! C’est un moyen facile, pratique et vraiment peu onéreux de reproduire un massage efficace, et ce partout !
Les textiles minceur aident aussi à raffermir votre silhouette, et à activer votre circulation sanguine. Il existe plusieurs modèles à porter en leggins, ou à glisser sous vos vêtements.
Enfin, il ne faut pas se le cacher, faire attention à sa silhouette contribue également à ne pas aggraver le stockage des graisses. Il est donc indispensable de pratiquer un sport, à la maison, ou en extérieur. Mais il faut aussi porter une attention particulière à son alimentation, en évitant qu’elle soit trop riche, sans se priver de tout bien-sûr ! Pour cela, les plantes peuvent devenir votre meilleur allié minceur ! Des cures minceur 100% naturelles à base d’artichaut, de pectine de pomme ou de guarana sont là pour vous aider à limiter vos apports alimentaires, tout en préservant votre santé.
Une de ces techniques vous conviendra forcément… alors à vous de dire « stop à la cellulite » !
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