A savoir

Véronique L., publié le 24 juillet 2015 à 16h57 Temps de lecture : Si tu appliques ton anti-transpirant le...

Virginie Coenart, publié le 26 octobre 2013 à 11h25 Temps de lecture : Dans la nuit de samedi à...

Plus de 200 maladies sont liées à la consommation d’alcool, selon l’Organisation mondiale de la santé (OMS). Et ce...

Que l’on se promène entre les rizières du nord-est de la Thaïlande pendant la récolte du riz ou entre...

Tu te demandes sûrement comment réagir face à un homme macho, surtout si tu as l’impression d’avoir déjà tout...

Les agressions verbales, les menaces et les violences physiques contre les médecins augmentent, et ce constat concerne surtout les...

Si tu es allergique aux chats, tu te demandes sûrement comment continuer à vivre avec ton animal sans passer...

Dans la vie de tous les jours, tu dois enchaîner les choix sans arrêt : répondre à un message,...

Virginie Coenart, publié le 14 mai 2015 à 08h18 Quand tu adoptes un chien, un chat ou un lapin,...

La BPCO, ou bronchopneumopathie chronique obstructive, est une maladie respiratoire fréquente, souvent sous-estimée et trop tardivement diagnostiquée. Si tu...

P.F. Chang’s China Bistro a annoncé son implantation prochaine au Canada, avec des restaurants prévus dans plusieurs provinces, dont...

Non, le trampoline n’est pas réservé aux enfants. Si tu veux te dépenser, tonifier ta silhouette et faire du...

On vit plus longtemps Si tu te demandes quels sont les vrais avantages d’être une femme, la longévité arrive...

C’est officiel, tu vas adopter un chien. Et si tu es dans cette situation, tu te demandes sûrement quoi...

Tu as peut-être l’impression de “maigrir” pendant l’été, mais dans la pratique, la réalité est souvent plus nuancée :...

Le régime sans gluten suscite beaucoup de questions, et si tu te demandes s’il est utile, dangereux ou simplement...

Tu te demandes sûrement comment faire de ta pause déjeuner un vrai moment utile, sans coup de pompe à...

La pelade commence souvent par une chute brutale de cheveux en plaques, avec des zones nettes, rondes ou ovales,...

Sourire, ce n’est pas juste “avoir l’air sympa” : c’est un réflexe simple qui peut améliorer ton image, ton...

Après le déjeuner, tu ressens peut-être ce fameux coup de pompe de 14h ou 15h : baisse d’énergie, paupières...

Bien qu’ils puissent paraître anodins, certains mouvements corporels trahissent ton état d’esprit. En pratique, ton corps parle souvent avant...

La poire n’est pas seulement un fruit de dessert : elle fonctionne aussi très bien à l’apéritif, en entrée,...

Emmanuelle Franciamore, publié le 01 juillet 2014 à 08h26 Temps de lecture : Vous cherchez un site de rencontre...

En hiver, entre le manque de lumière, la fatigue, le stress et les repas plus riches, il est souvent...

Sous le hashtag #LiesWeTellKids, des milliers d’internautes partagent les petits mensonges qu’ils racontent à leurs enfants pour gagner du...

Ce n’est pas le regard des autres qui construit ta confiance en toi : c’est surtout la façon dont...

Tu te demandes sûrement quelle est la vraie différence entre peler et éplucher, et surtout quand utiliser l’un ou...

Tu adores les pâtes, mais tu n’obtiens jamais le résultat “comme au restaurant” ? C’est souvent une question de...

Chaque début d’année, c’est souvent la même chose : une longue liste de bonnes résolutions, beaucoup d’enthousiasme… puis l’abandon...

Anne, fidèle lectrice de Gojimag, nous a posé la question suivante : «Mon fils a acheté des chaussures blanches....

Aux antipodes de la gymnastique traditionnelle, qui cherche surtout la performance ou l’esthétique, les gymnastiques correctrices ont un autre...

Le gainage, tu en as sûrement entendu parler, mais tu ne vois pas toujours très bien ce que ça...

La dépression est une pathologie sérieuse qui touche un nombre croissant de personnes. Et si les traitements ne sont...

Le tantrisme est souvent présenté comme une autre façon d’aborder la sexualité : plus lente, plus consciente, plus sensorielle....

Hamburger : 300 kcal ; sushi au saumon : 48 kcal ; pop-corn : 375 kcal… Cette liste de...

Maria Del Rio, animatrice sur Radio Contact J’ai mal au dos depuis plusieurs années, surtout au niveau des cervicales...

Si tu reçois chez toi le soir de Noël ou du Nouvel An, la vraie clé n’est pas de...

Faire du sport pendant la grossesse peut te faire hésiter, surtout si tu crains de “faire du mal” à...

Le jogging est l’un des moyens les plus simples pour te remettre en mouvement, retrouver du souffle et reprendre...

Tony Cassidy, professeur de psychologie à l’université d’Ulster en Irlande du Nord, a publié un rapport qui suggère qu’avoir...

Si tu es ronde et que tu veux t’habiller avec style sans te cacher, tu es au bon endroit....

Karen Cassuto, publié le 19 août 2015 à 09h22 Temps de lecture : Tu as envie de personnaliser ton...

Clarence Jameson, publié le 15 novembre 2015 à 09h00 — Temps de lecture : Si tu cherches une table...

Karen Cassuto, publié le 01 juillet 2015 à 09h36 Temps de lecture : Tu te demandes quel vin emporter...

Severine Jacinto, publié le 20 août 2014 à 13h00 Temps de lecture : Le dos est fait pour bouger,...

Ces insectes qui pourrissent notre été ! Si tu passes tes soirées à te faire piquer, à te réveiller...

Si tu as l’impression de courir après le temps, de finir tes journées avec une to-do list encore pleine...

Jessica Matthys, publié le 29 juillet 2015 à 10h15 — Temps de lecture : Tu te demandes si le...

Tu te demandes sûrement si le régime de huit heures peut vraiment t’aider à perdre du poids sans retomber...

Le Qi Gong est une pratique douce d’origine chinoise qui associe mouvements lents, respiration et attention au corps. Si...

Transpirer est un mécanisme normal et utile : ton corps l’utilise pour réguler sa température. Le problème, dans la...

Si tu lis une étiquette nutritionnelle sans vraiment savoir combien de calories tu devrais consommer dans la journée, il...

Après 40 ans, il est fréquent de voir la balance monter un peu et la tonicité diminuer. Si tu...

L’allaitement maternel L’allaitement maternel soulève souvent beaucoup de questions, surtout si tu es enceinte, jeune maman, ou simplement en...

Si tu te demandes quels sont les vrais avantages à être une femme, la réponse ne se résume ni...

Chaque année, ton réveillon finit par se ressembler un peu trop : dîner en famille, cadeaux, jeu de société,...

Entre le travail, les enfants, les courses et le repas à préparer, le désordre s’installe vite dans la maison....

Si tu te réveilles avec une sensation de fatigue dès le saut du lit, ce n’est pas forcément “dans...

Les enfants sont souvent attirés par les animaux, et l’idée de leur offrir un petit compagnon est très tentante....

Une simple analyse d’urine pourrait, à terme, aider à repérer plus tôt plusieurs maladies graves, parfois avant même qu’elles...

Quels aliments …? Si tu te demandes quels aliments peuvent vraiment t’aider selon ton objectif, la réponse dépend surtout...

Le stress ne fait pas grossir de la même façon chez tout le monde, mais il peut clairement favoriser...

L’allaitement maternel A suivre : Quelle contraception pendant et après l’allaitement? 8 / 10 pages prev next Virginie Coenart,...

Tu te demandes peut-être s’il faut lutter contre la somnolence ou, au contraire, céder à une petite sieste. En...

Emmanuelle Franciamore, publié le 17 juin 2015 à 07h58. Temps de lecture : Si tu pratiques déjà le yoga,...

Halloween s’installe à Disneyland Paris et, si tu cherches une sortie à la fois festive, immersive et vraiment pensée...

Si tu cherches un avis clair sur Rouge Tomate, retiens surtout ceci : c’est une adresse installée dans une...

Quand tu pars en voyage en famille, le vrai défi n’est pas seulement de faire la route : c’est...

La fibromyalgie est une maladie encore mal comprise, mais certains repères sont aujourd’hui bien établis. Si tu te demandes...

On a la banane ! Si tu t’es déjà demandé pourquoi les bananes du supermarché se ressemblent toutes, alors...

Les cacahuètes font partie des allergènes alimentaires les plus surveillés, et tu te demandes peut-être si leur mode de...

Clarence Jameson, publié le 26 novembre 2014 à 10h12 Temps de lecture : En hiver, le stoemp est l’un...

La méditation en pleine conscience peut-elle aider à mieux vivre une douleur chronique et, dans certains cas, à réduire...

Jessica Matthys, publié le 26 novembre 2014 à 08h15. Temps de lecture : quelques minutes. Quand tu as une...

Si tu cherches un gommage visage maison simple, doux et vraiment utile, cette recette à l’aloe vera, au charbon...

Covermedia, publié le 02 juin 2014 à 16h18 Temps de lecture : Manique et gant de cuisine : comment...

D’où viennent-elles ? Originaires d’Amérique centrale, les graines de chia sont consommées depuis des siècles au Mexique, en Argentine...

Chaque hiver, la grippe revient avec son lot de fièvre, de fatigue et de courbatures, et si tu es...

Le frelon, le taon et l’abeille font partie des insectes que l’on croise surtout en été et qui inquiètent...

Il y a des jours où tout peut agacer un peu plus vite que d’habitude. Dans ces moments-là, un...

Dites enfin oui au vélo en ville ! Si tu te demandes si pédaler au quotidien est vraiment bon...

Si tu cherches à réduire l’apparence de la cellulite, à raffermir ta peau et à stimuler la circulation, tu...

L’essentiel a retenir : l’IRM est un examen d’imagerie très précis qui utilise un champ magnétique et des ondes...

Le stress, le boulot, les enfants… et, au final, plus vraiment de place pour le plaisir à deux. Si...

Si tu veux raffermir et muscler tes cuisses et tes fesses, le squat est l’un des exercices les plus...

Faire du sport, ce n’est pas seulement bon pour la santé : c’est aussi l’un des moyens les plus...

Si tu veux vraiment éviter le rhume, la grippe et les petits virus de l’hiver, la priorité n’est pas...

Quand un enfant est diagnostiqué avec la maladie cœliaque, les parents se posent souvent les mêmes questions : comment...

À la rentrée, le vrai enjeu n’est pas de “faire un régime” ou de tout changer d’un coup. C’est...

Le bicarbonate de soude peut vraiment dépanner en beauté, à condition de l’utiliser correctement. Si tu veux l’intégrer à...

Si ton enfant passe beaucoup de temps sur les jeux vidéo et que tu commences à t’inquiéter, tu n’es...

Severine Jacinto, publié le 27 août 2014 à 13h00 Si tu ressens des fuites urinaires pendant le jogging, les...

Un article sponsorisé par Alpro, publié le 08 juin 2015 à 15h28 Tu as du mal à digérer le...

Le yoga peut vraiment t’aider à mieux dormir, surtout si tu as du mal à t’endormir, si tu te...

Julie Gay-Para, publié le 24 décembre 2014 à 09h25Temps de lecture : quelques minutes Beard Baubles : la tendance...

Benoit Duysens a commencé son activité fromagère artisanale comme une activité complémentaire après le travail à La fromagerie de...

Le cunnilingus, c’est le fait de stimuler la vulve, et plus particulièrement le clitoris, avec la langue, les lèvres...

Après une longue journée, apprendre le hip-hop peut devenir bien plus qu’un simple loisir : c’est une vraie façon...

Abaisser le taux d’alcool autorisé pour les jeunes conducteurs fait partie des mesures les plus sérieusement envisagées pour réduire...

Si tu te demandes s’il faut vraiment transpirer pour vivre plus longtemps, la réponse est plutôt oui… à condition...